تابش اشعه ماوراء بنفش نوع B,A می تواند باعث آفتاب سوختگی، آسیب به چشمها و سایر موارد روی سلامتی مثل افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود. کسانی که مایل به استفاده از لامپهای برنزه کننده هستند، باید از خطرات همراه آن نیز آگاه شوند تا میزان این خطرات به حداقل برسد.

پیشینه :
در حال حاضر انواع مختلفی از لامپهای برنزه کننده در بازار وجود دارند. معمولاً ورود این لامپها به بازار مصرف مستلزم تائید توسط موسسه مربوطه در هر کشوری است.
این لامپها باید حتماً دارای برچسب هشدارها و مراقبت های لازم باشند. در این برچسبها مدت توصیه شده از لامپ در هر جلسه برای انواع مختلف پوستها ذکر شده است
در صورت استفاده از لامپ بمدت بیش از میزان ذکر شده، خطرات احتمالی نیز افزایش پیدا می کنند.

خطرات همراه با لامپهای برنزه کننده:
افرادی که از این لامپها استفاده میکنند، در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دارند.
در آفتاب سوختگی پوست به علت تابش بیش از حد اشعه UV بخصوص نوع B (UVB) قرمز و ملتهب میشود. آفتاب سوختگی ممکن است در موارد شدید بلافاصله خود را نشان دهد یا ممکن است در طول 24 ساعت آینده مشاهده می شود.
در موارد خاص، تابش بیش از حد B می تواند سبب ایجاد آب مروارید در چشم شود. در این حالت عدسی های چشم دچار کدورت می شوند و ممکن است در نهایت منجر به کوری شود.
لامپهای برنزه کنده می توانند اثرات دراز مدت تری روی سلامت بدن انسان باقی بگذارند. تابش UV می تواند پروسه پیری پوست را تسریع کرده و خطر سرطان پوست BCC,SCC را افزایش دهد. خطر ابتلا به سرطان پوست با افزایش میزان تابش اشعه، افزایش می یابد. همچنین مدارک علمی نشان می دهند که تابش UV باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود. این کاهش روی توانایی بدن در دفاع در مقابل بیماری های جدی تر شامل بدخیم ترین شکل سرطان پوست یعنی ملانوم بدخیم اثر می گذارد.

کاهش خطرات:
عوامل زیادی را باید قبل از انتخاب یک لامپ برنزه کننده در نظر گرفت. برای مثال افراد دارای پوست روشن، یا افرادی که سابقه آفتاب سوختگی دارند بیشتر در معرض خطرات و عوارض جانبی استفاده از این لامپها هستند. همچنین مصرف بعضی از داروها و مواد آرایشی می توانند پوست را نسبت به اشعه UV حساس تر کنند. لذا باید قبل از استفاده از این لامپها با پزشک متخصص مشورت کرد.

برای به حداقل رساندن خطرات احتمالی موارد زیر کمک کننده هستند:

برچسب های هشدار دهنده روی لامپ را بخوانید و نکات یاد شده را رعایت کنید.
اگر به سالن زیبایی مراجعه می کنید درباره میزان حساسیت پوست خود با اپراتور مسئول لامپ صحبت کنید.
هرگز بیش از مدت توصیه شده از لامپ استفاده نکنید.
حداقل 48 ساعت بین جلسات فاصله بگذارید.
این مدت به پوست فرصت بهبودی آسیب ناشی از UV را میدهد. همیشه از چشم بندهای مخصوص لامپ استفاده کنید.
مطمئن شوید که همواره یک سر فیزیکی (عایق فیزیکی) مثل صفحه ای از اکریلیک بین شما و لامپ وجود دارد.
این عایق به جلوگیری از سوختگی با لامپ کمک می کند.
در صورت مشاهده هر گونه عارضه مثل سوختگی یا itchiness (خارش) آن را به اپراتور سالن اطلاع دهید.
برای حفظ رنگ برنزه ای که به پوست خود داده اید، بیش از میزان لزوم از لامپ استفاده نکنید.
بهتر است تعداد جلسات نور گرفتن را در یک سال به خاطر داشته باشید.