close
تبلیغات در اینترنت
فشارخون

مقدمه: اين پژوهش به منظور تعيين اثرات رژيم غذايي كاهنده فشارخون DASH بر اجزاي تشكيل دهنده سندرم متابوليك انجام شده است.
مواد و روش ها: يك مطالعه كارازمايي باليني تصادفي كنترل شده روي 116 بيمار مبتلا به سندرم متابوليك انجام شد. سه رژيم غذايي به مدت 6 ماه تجويز شدند: رژيم غذايي كنترل، رژيم غذايي كاهش وزن با تاكيد بر انتخاب هاي غذايي سالم، رژيم غذايي
DASH همراه با كاهش انرژي دريافتي و افزايش دريافت ميوه و سبزي، لبنيات كم چربي، دانه هاي كامل، و كاهش دريافت چربي هاي اشباع، چربي تام، كلسترول، و محدوديت سديم تا حداكثر 2400 ميلي گرم در روز. متغيرهاي وابسته شامل اجزاي سندرم متابوليك بودند.
يافته ها: رژيم غذايي
DASH نسبت به رژيم غذايي كنترل به ترتيب در مردان و زنان منجر به افزايش HDL (7 و 10 ميلي گرم در دسي ليتر)، كاهش تري گليسريد (18- و 14- ميلي گرم در دسي ليتر)، فشارخون سيستوليك (12- و 11- ميلي متر جيوه)، فشارخون دياستوليك (6- و 7- ميلي متر جيوه)، وزن (16- و 14- كيلوگرم)، فشارخون ناشتا (15- و 8- ميلي گرم در دسي ليتر) گرديد (p<0.001). كاهش خالص در تري گليسريد (17- و 18- ميلي گرم در دسي ليتر)، فشارخون سيستوليك (11- و 11- ميلي متر جيوه)، فشارخون دياستوليك (5- و 6- ميلي متر جيوه)، قند خون ناشتا (4- و 6- ميلي گرم در دسي ليتر)، وزن (16- و 15- كيلوگرم) و افزايش در HDL (5 و 10 ميلي گرم در دسي ليتر) ميان مردان و زنان در گروه غذايي DASH بيشتر بود (در همه موارد p<0.05). رژيم غذايي كاهش وزن در مردان و زنان به ترتيب منجر به تغيير معني دار در TG (13- و 10- ميلي گرم در دسي ليتر)، فشارخون سيستوليك (6- و 6- ميلي متر جيوه) و وزن (13- و 12- كيلوگرم) شد (در همه موارد p<0.05).
نتيجه گيري: رژيم غذايي
DASH احتمالا مي تواند بيشتر خطرات متابوليك را در مردمبتلا به سندرم متابوليك كاهش دهد. مكانيسم هاي مربوط به اين موضوع نياز به مطالعه هاي بيشتر دارند. 




برچسب ها : فشارخون , رژيم غذايي , كلسترول , خطرات متابوليك , سندرم متابوليك , فشارخون سيستوليك , لبنيات كم چرب ,
بازدید : 30
[ جمعه 11 بهمن 1392 ] [ 23:21 ] [ نویسنده : ا.ت ] | نظرات ()
نظر بدهید


نظرات برای این پست غیر فعال میباشد .



.: Weblog Themes By BlackSkin :.